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産後はずっと、お肌が曲がり角

年を重ねるごとに、シミそばかすと毛穴が目立つようになってきました。子育てをしているとお風呂上がりにすぐに顔に何かを塗るという作業ができないことが多いです。そこから乾燥し、色々な肌トラブルが起こっているんだろうなぁとはわかっているものの対処できる日もあればできない日もある状態です。

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化粧水前につける導入美容液を使用していた時には肌の調子もよかったなぁと感じましたが、いち主婦には続けられる値段ではなかったので(1か月4000円)やめてしまいました。いろいろなトライアルを取り寄せて試してる最中です。

この前、インスタグラムでベビーオイル洗顔方法なるものを知ったのでこちらも時間が取れる時にやっています。お風呂時間が一番バタつくので、基本的にそこで何か手ほどきをするというのが一番難しいです。必要なのはわかっているのですが…。もう少ししたら…

あと1年もすれば子育ても落ち着くので、化粧水→美容液→乳液の手順を踏みたいです。おうち美容を楽しんでいきたいと思います。シミそばかすは、絶対にレーザーで撮ろうと思っています。こちらもダウンタイムもあるので時間が取れたらということになるのが悲しいですが、実現したいです。

私の長年の悩みを解決したのは肌断食でした。

現在30代の会社員ですが、私の長年の悩みがニキビの出来やすさでした。ポラッシュ

ニキビができ始めたのは、大学生の頃です。

今思うと、高校生の頃、部活で日焼けをしたり、化粧をしたまま平気で寝てしまったり、肌に悪いことのオンパレードを自らやっていたことが全ての始まりだと思います。

大学生になり、食生活も不規則で、コンビニで済ませることもあり、良くなることはなく、ひどくなる一方。

もちろん皮膚科にも通いました。塗り薬、飲み薬、いろいろ処方してもらいましたが、良くなったのかな?ぐらいな効果で、新たにニキビもできるし、途中で嫌になり、1年も通わず行かなくなってしまいました。

それからも、ネットで良いと言われることを片っ端から試していましたが、30も過ぎ、全く改善の兆しがない頃、有名芸能人の方が、肌断食を試したという記事を見ました。

洗顔するだけで、そのあとは化粧水など何もしないという方法です。

何もしないことに、最初すごく勇気はいりましたが、試してみたところ、すぐにニキビも減っていき、ニキビの出来づらい肌になりました!

すごく感動したのを覚えています。ニキビができなくなった!と自信を持つまで1年ほどかかりましたが、乾燥が気になるので、今では、化粧水やクリームなどを付けてもニキビに悩む生活には戻っていません!ぜひ、まだ試したことがない方には、トライしてもらいたいです!

シミそばかす

幼い頃は全く気にしなかったシミそばかすは年齢とともに出現して来る気がしています。

皮膚科の医師に伺っても同様のお答えでした。

30代後半、40代に差し掛かると幼少期にたっぷり浴びたお日様の影響が出る様ですね。ビタミンサプリメントを頂いて飲んでいますが、治るものでは無い様です。

お肌が白くて綺麗な方は羨ましいですが、逆に「あまり活動的でなかった方なのかな」という印象も受けます。

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多少は黒くて、肌荒れがある方が健康的に見えます。

年齢は隠せるものでは無いので、そのままの現実を受け入れる方が楽ですね。

著名人が高額の美容治療で美しさを求めていますが、好感が持てなくてアスリートの様に、歳をとっても現役の名残が残っている方の方が笑顔が素敵に見えます。

男性で白い肌の方を見かけると「もっと頑張って」と言いたくなりますが、病気の方もいると思いますので判断は分別は難しいですね。

日本人は肌がデリケートですが、欧州の方々の方が肌が薄くてきめ細かくて綺麗です。彼らは自然体で生きていて肌のことで悩むこと無く、笑顔で入れるところが素敵ですね。やはり心の状態も重要でしょうか。

総括すると人は誰でも自然体で生きていくのが輝かしいですね。

にきびが意外なもので改善!

大学生だった頃、急にニキビが増えだしました。以前は、生理前以外はほとんどニキビができない体質でしたが、明らかに目立つようになり、かなり気にしました。
始めは、市販の塗り薬、次にサプリメントを併用しましたが、治りません。当時、ファンケルのスキンケアを愛用していて、ファンケルの無料の肌診断を受けました。そこでの診断は、「古い角質が残っていてニキビの原因になっているので、マッサージクリームでマッサージして、古い角質を落としましょう。」とのことでした。

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私は肌が弱く、古い角質を落とすとうたわれているスクラブが入っているような洗顔料やジェルは、ことごとく合わず肌荒れ(粉がふく)してしまうため、角質を落としましょうと勧められても半信半疑でした。ただ、本当に悩んでいたので、だまされたと思って勧められた「スキンリニューアルパック」を購入しました。

古い角質を落とすとうたっているのに、スクラブなどは入っていず、透明なジェルでした。肌荒れを心配しましたが、肌荒れは全く起きず、一月ほどでニキビが改善しました。本当にびっくりしました。古い角質がニキビの原因になること、スクラブが入っていないものでも古い角質が落ちることが、新たな発見でした。もちろん、今でも愛用しています。

年齢と重力には逆らえないのか

私の母親は長くスナックのママをやっていた。出勤する時はかなりの厚化粧。それを幼い頃から見ていたせいか、私の中で厚化粧が基本になっていたのです。高校生になって時々母親のお店を手伝う様になりました。その時に「化粧も仕事のうちだよ」と言われた言葉が頭に残り、その後会社勤めをする様になってからも厚化粧をしないと気が済まなくなっていました。

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私は面倒くさがりでスキンケアにも興味が無く化粧を落とさないで寝てしまう事もしばしばありましたが、若いうちはダメージを感じていませんでした。そのツケが50を過ぎた今どっと押し寄せています。まず毛穴の目立ちが酷く、それ用のスキンケアや化粧品を試しても隠し切れません。顔のたるみにリフトアップのマッサージをやっても一瞬効いたかな?の程度。

ほうれい線を目立たなくするクリームは全然効果なし。そして一番老け顔になる目元のたるみはなにをやってもダメ。アイライナーは綺麗なシャープな線にならないし、アイシャドウもムラになってすぐヨレてしまう。それに加えて18歳の時に水ぼうそうになり重症で顔中に水疱が出来て、かさぶたが取れた跡のクレーターが4個ありこれだけは何をやっても隠せません。

それは諦めるとしても、毛穴やたるみは若い頃から手抜きをせずちゃんとスキンケアに気を付けていたら今ほど酷くはなかったと思うと後悔。鏡を見るたびにどんどん老け込んでいる気がして恐怖です。時々昔の写真を見ては、年齢と重力には逆らえないんだなぁとつくづく感じています。

このご時世だからこその悩み

コロナが流行してからというもの、私たちは1日のうちほぼずっとマスクを付けての生活を強いられてきました。http://bijin-estate.com/

冬はまだ良いのですが、暑くなってからのマスク生活は暑く、苦しく、本当に苦痛で隙さえあれば外してしまっています。

ここ数カ月、私は肌に赤みを感じるようになりました。しかも、洗顔後、化粧水をいつものようにつけるとピリピリして痛みがあります。その為、しっかり保湿してケアは欠かせませんでした。しかし、外気温が上がるにつれ、どんどん赤みやかゆみ、そして顔のヒリヒリ感が増していきました。仕事中も顔がかゆくてかゆくて全然集中できない程です。そして、しばらくすると、今度は口周りが少ししびれたような、感覚があまりなくなるような日が続きました。

「どうしたのかな?」と思ってスキンケアをしっかりして寝て次の日、朝起きたら口周りにびっしり白いぶつぶつができていました。本当にこれが自分の肌なのかと疑いたくなるくらいに気持ち悪かったです。これでは、人前でマスクを外せないと思い、そのまま皮膚科へ行くことに。出た診察結果は「マスク湿疹」とのこと。マスク内が蒸れて雑菌が繁殖し、湿疹ができてしまったようです。現在はステロイドを塗って治るのを待っている状態ですが、マスク生活が続けば、ずっとこの繰り返しかと思うと本当にうんざりです。

乾燥肌ニキビの私がニキビを劇的に減らした方法

冬場、そしてコロナ渦マスクも相まってニキビが酷くなってしまう時期ですね。
私はひどいニキビ肌で、毎日のように鏡を見てはため息をつく日々でした。

評判通り?レクレアを購入して飲んでみた私の口コミや効果を暴露!

ある日、地域のブランドフェイシャルサロンで肌質を調べてみてもらったところ(無料でやってもらえます!)、乾燥オイリー肌ということが判明。
つまり、乾燥しすぎてニキビが出てきてしまっているということ。
フェイシャルスキンケアを雑にこなしていた私はドキドキしながら結果を聞いていました。笑
日々のクレンジングの他、化粧水、乳液までは私もこなしているルーティーンでした。

そこでおすすめされたのは、洗顔後のマッサージと夜寝ている感の保湿。
マッサージは皮膚の新陳代謝を高める効果があり、乳液だけでは朝までの保湿ができないようなのです。

とはいえその場でブランド物の商品を買う余裕は私にはなかったため、ドラッグストアで乾燥肌向けの化粧水、乳液を買い揃え、最近よくCMでおみかけする、乾燥肌向けのヘパリン類似物質含有のローションを購入いたしました。
ブランド物の商品は何万もしたのに対し、総額5000円ぐらいだったと思います。
クレンジングの際におすすめされたマッサージをし、洗顔、化粧水、乳液、就寝前に保湿クリームを塗ると……

日に日にニキビの量が減っているでは有りませんか!
あのときの感動は忘れられません。

いかがでしたでしょうか?
私のように乾燥肌ニキビに悩んでいる皆様、化粧品が皮膚に合う合わないなど色々な悩みがあるかもしれませんが、模索しながら商品を探すのも楽しいものですよ。
皆様も是非、自分の肌質に合う化粧品を探してみてください。

加齢に負けたくない!

ある日職場で年下の男性社員に

「あーほうれい線!」と指摘され固まった私

いやいやある程度年齢を重ねれば少しくらいのほうれい線…https://tips.jp/u/sayurin/a/vioteras-hsc

でもやっぱり指摘されたら、そんなに気にしてなかったものでも凄く物凄く気になるのが人間ですよねー(笑)

色々と調べてら、お口の運動がありました

「うー」はいいけど

「いー」はダメだそうです

「いー」の形だと余計に皺とか伸びそうですもんね

マスクをする生活は嫌だけど口元隠せるのは安心できます

少しでも早くマスクをしない生活に戻れたらいいなと思う反面、こんなに長いことマスクをしていたせいで顔を出すの恥ずかしいです

顔を出さないで済む今のうちに、リフトアップの美容整形でもしようかと思ったんですが…早い人だと数年で元に戻るらしいので悩んでましたが、少し太りまして顔がムチムチしてきたらほうれい線もあまり目立たなくなりました

顔のしわっぽさとか顔色の悪さとか、そんなのその時の体調やら天気でも変わるだろうと変にポジティブになり、食べ物とか睡眠を気にするほうがよっぽど自分の為になるだろうと考えを変えました

年齢に負けたくないけど、素敵な年の取り方が出来ればお肌もキレイでいられるはずと思ってます

だって悩んでストレス溜めるほうがお肌に悪いですからね

キレイな肌を作る美肌菌

私たちの身体や皮膚は、ものすごい数の菌があるといわれています。一言に菌といっても、とても有用な菌もたくさんあって、善玉菌とされる菌は、健康や美肌作りにとってとても有効なものだと言われていいるので、最近気になっています。

透輝美のクチコミ!

そんな菌の中でも、美肌作りに効果的な菌を「美肌菌」というそうです。しかし、年齢・食生活・紫外線などによる悪影響を受けてしまうことにより、ダメージを受け美肌菌のバランスが乱れてしまい、お肌のトラブルを起こしやすくなってしまうといいます。そんな重要なカギを握っている美肌菌は、お肌に数十億個もあるんだそうです。菌というと、腸などに善玉菌がよいなどよく言いますが、お肌も同様に美肌菌というものが良いということで、かなり気になっています。

なんでもですが、バランスよく保つことがポイントで、良い状態を保つことで、バリア力があり刺激から肌を保護してくれたり、健康的な肌つくりに役立つといいます。体調もそうなのですが、ちょとバランスが乱れてしまう時期などは、一気に体調が悪くなってしまったりしがちです。お肌の場合も同じことが言えると思います。一人一人違うといわれる美肌菌ですが、私にとってベストな状態をキープできるように、美肌菌に注目しながらケアしてみたいです。

顔の劣化はこうして防ぐ!

加齢とともに言われる顔の劣化。肌の劣化がその印象を左右します。特に芸能人の顔について評価される時にも群像のように使われていたりします。この劣化ですが複合的な原因により、老けはみられる場合が多いです。たるみ、乾燥、日焼け、他。でも、意識することで印象は変わります。

ドクターケシミーはシミに効果あり?私の使用感と口コミを徹底レビュー!

たるみは就寝中の姿勢で気をつけたい!

頬のたるみは重力によるもの。これは当然のことですが、加齢とともに就寝中に引き起こることも。例えば、横向き、うつ伏せで就寝する時枕に頬を押し付けていませんか?

頬の表情筋が圧を受けてアンパンマンのようになることも。うつ伏せ、横向きを避けて仰向けで就寝することにより、防ぐこともできるのです。

たるみは水分不足で加速しやすい!だから保湿重視

保湿が大事ですよ、あらゆる肌トラブルの対処方法におすすめされる、保湿。お肌は水分と皮脂のバランスで潤っており、水分が不足しても皮脂が過剰に分泌されてしまいます。また、たるみも同じことです。たるみも水分不足により、ますます引火されてしまいます。

重力と水分不足が悪い条件になり、劣化したと言われる状態になることも!だから基本的なルールを厳守しておくことにより、見た目にも美しく保つ努力ができるのです。

黒ずみ毛穴が気になる…

頬や鼻の黒ずみ毛穴が気になります。

ラントゥルースの効果は?

おでこや顎にはないのに、なぜ頬と鼻にできるのかもわかりません。今は化粧でなんとか誤魔化している状態です。

鏡で化粧する前に自分の肌を見て、仕事に行く前や遊びに行く前にテンションが下がってしましいます。

そして肌が綺麗な友達と自分の何が違うのかわからず、友達をいいなと思ってしまいます。

改善させたくて毛穴ケアに効くクレンジングを買って試してみたりするのですが、なかなか良くなりません。

なぜ私の肌は他の方と違うのでしょうか。

お肌の悩みのせいで自分のすっぴんに自信がなく、1年近く付き合っている彼氏にもすっぴんを見せたことがありません。

お泊まりの時とかも堂々とすっぴんで過ごせるようになりたいです。

食生活なのか、スキンケアの方法が間違っているのか、化粧が肌に合わないのか、ネットを調べるといろいろ要因が記載されていますが、自分がどれに当てはまっているのかも分からない状態です。

一人ひとり肌質は違うので自分に合ったものを探しましょうとよく書かれていますが、それが分からないなら色々なものを手当り次第試すしかないという事なのでしょうか。

お肌の悩みから解放される時が来るのかも不安です。

そういった悩みや解決方法を知りたいなと常日頃思って生活しています。

無縁だと思っていたシミ…。

私の悩みは、タイトル通り「シミ」です。

若い頃は母親や身近な「お姉さま方」を見て、私は大丈夫だろ~と。
何が大丈夫なのか今思うとサッパリ不明ですが、当時はなぜか根拠のない自信があり、「今のうちから対策しておいたほうがいいわよ~」とか、「日焼け止め塗った?」とか、「ビタミンCは大事よ!」とか、いろんなありがたいご助言をただ「へーーー(私はいらないし)」と聞き流していました。

ちゅらかなさの口コミや効果などをご紹介!解約方法や実店舗での取り扱い状況は?

それから十何年。30代を順調に経過し、ついこの間。本当に、ほんっとーーーに何の前触れもなく。

右目の下に黒い模様が…。

まさか、まさか!最初は認めなくなくて、手が汚れたまま目をこすったのかな~とか、ボールペンのインクかな~とか。わかっているのに見えないふり。
しかしお風呂上りに化粧水を顔にパタパタしながら鏡を見、全く消えずむしろ存在感を増すそれを、認めざるを得ませんでした。

原因はわかっていました。若かりし頃。むしろ今もですが、私は長袖が苦手です。長袖を着ていても、必ずと言っていいほど、腕まくりをしています。袖があるとなんだか痒いような邪魔なようなで、煩わしいんですね。
上記した「お姉さま方」にも何度か日焼け対策のアンダーウェアを勧められ、試しに着てみたのですが、やっぱりダメでした。アンダーウェアだからただでさえパツパツなのに、腕まくりを我慢できなくてさらにパツパツに。結局諦めて、「もういいや!」素肌を全開にさらす。それが今、形になっているんだな~と痛感します。

今から何とかなるのでしょうか。シミはできてしまうと消えないとよく聞きますが。
ファンデーションで誤魔化すしかないのか、試行錯誤の日々です。

私が実践してる憎き毛穴改善の近道

年齢と共に肥大化する「毛穴」これで悩まない方はいないのではないでしょうか?

毛穴っていっても種類が沢山あって、ポッコリ穴が開いてたり、黒くプチプチしてたり、たるんで細長くなってたり・・色々ありますよね。

この憎き毛穴! 

仕方ないと諦めたり、日々努力したり、努力しすぎてストレスになったり・・本当に憎いですよね。

でも、改善方法は色々あるので諦めるのは早いです。

家庭で低コストで時間をかけず毛穴とサヨナラする方法!

ズバリ「洗顔&保湿」

私は、この簡単お手軽方法で「たるみ毛穴が」「たる毛穴」くらいになってきました(笑)

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たまごちゃんのような肌をキープするのには、1日の肌の汚れを残さない、汚れが取れたら速攻で保湿!

この速攻が大事なポイント!

たっぷりの泡で擦らず洗顔、洗顔料を残さずすすぎ。これ大事ですよ~~。

泡が取れれば、泡が見えなければOKじゃダメですよ。

丁寧に優しく確実に洗顔料に集中してね(笑)

油分が洗い流された肌は砂漠ですからね。数分放置しただけでカラカラの砂漠になっちゃいます。

なので、化粧水をたっぷりと手でプッシュプッシュ。

私は、たっぷりと安い化粧水を使って、プッシュをゆっくり三回、肌が手に張り付くようになったらクリームで蓋をしてます。

私は夜にしっかり洗顔をするので、朝は肌に負担をかけないようにふき取り化粧水のみです。

この方法で、たれて開いてた毛穴が小さくなったし

丁寧に水分を肌に入れる事で、朝の化粧が夕方になっても毛穴落ちや、ダラーっとした化粧崩れが無くなりました。

勿論、肌質とかにもよると思いますが

「洗顔&保湿」が年齢による毛穴悩みを解決してくれる近道だと実践して感じました。

【アラサーのシミ、そばかす問題】

「真っ白なお肌だね?」「おもちみたいに白くてきれいで羨ましい」ビマジオの効果と口コミ評価!最安値で購入可能な通販サイトも紹介します!

そう言われてきた私は肌だけは自慢でした。

青春時代に周りはニキビや肌荒れに悩む友達が多い中、ほとんどニキビもできなかったので、基礎化粧品はベタつくのが嫌で化粧水のみ。
体育祭の時に周りは焼けて黒くなると言って必死に日焼け止めを塗る中、私は焼けないからと日焼け止めを買ったことは皆無。

大学時代にはアルバイトや夜遅くまで遊んで帰った日は、化粧も落とさず別ベッドにダイブ。
そんな私は26歳の夏に半袖?シャツを着て電車に乗っている時にふと右手首を見ると、薄っすらやけどをしてかさぶたが剥がれた跡のような薄い茶色の跡のようなものを発見。

正直シミとは思っていなくて思い当たる怪我もしていなかったので、特にそれ以上は気にせずいつの間にか存在を忘れていました。

ある日テレビで田中みな実さんが出演していて、肌が綺麗だな、、と思いふとすっぴんだった自分の肌を鏡でまじまじと見てみると、右頬のあたりに胡麻のようなうすーい茶色のようなうまく肌に溶け込んだような点々が3つ。今までファンデーションとチークで隠れていたのか、最近現れたのかわかりませんが全く気が付かず、、、

それからビタミン?が良いと聞くとデパートに駆け込み、おすすめされた化粧水や美容液を購入して使ってみたり、漢方が良いらしいいと聞くと漢方に手を出してみたりしましたが、あれから2年。現在、右手首のシミは大きくなりどんどん濃くなってしまい、右頬にあった薄い胡麻のような点々は数えたくないほどの数に。更に左頬にも同じように転々が無数に現れました。
日焼け止めを塗らなかった後悔と肌を痛めつけてきた神様からの罰なのだと思い、これ以上ひどくならないように必死になって肌を大切にしていきたいです。

目のまわりのシワと二重

昔、奥二重だった私は、どうにかしてパッチリの二重になりたくて、中学生くらいの時は、いつも鏡を見ては葛藤していました。
そんな私も、社会人になる頃には、自然と二重の線ができはじめ、気がついたら両目がパッチリ二重になっていました。

シルクリスタ

嬉しいと思って過ごしてきたのですが、30代になったぐらいから、だんだん目のまわりの乾燥やシワが気になるようになり、気がついたら二重の線のまわりにも、たくさんのシワなのか線なのかわからないのが、見受けられるようになってしまいました。
割りと二重の線の幅が広めなので、余計にその間にシワなのか線なのかわからない線がいくつもあり、しかも歳を重ねるごとに二重の幅自体も、広がっていってる気がします。
それも、一度かなり痩せた時期があり、顔の肉もかなり落ちたことで、目の上がくぼむような感じになり、余計に二重がはっきりした感じです。けど、目のまわりの皮膚のハリがなくなり、単に目がくぼんでしまっているような印象になるのではないかと、ちょっと心配だったりしています。
二重自体も、お肌の衰えてや老化と共に、幅が変わったり雰囲気が違って見えたりするものなんだと、改めて実感をしている今日この頃です。

肌荒れを治すには、高い化粧品より正しい知識!

空気が乾燥すると肌がカサカサになりませんか?私は子どもの頃から乾燥肌に悩まされてきました。

辛口評価!nicoせっけんの効果と私の口コミ!販売店での市販状況もご紹介!

アトピー性皮膚炎だったこともあり、体だけではなく顔もカサカサで粉がふくほどです。小学校に皮膚科で処方された薬を持っていきよくオデコや頬に薬を塗っていくこともありました。大人になるにつれ、少しずつアトピーは改善されましたが依然として乾燥肌なのは変わらず。ファンデーションを塗ってもお昼にはポロポロッと乾燥した化粧が崩れてしまうことはしょっちゅうありました。肌の綺麗な友人を見るたびに「私なんて…」と肌が汚いことで自信もなかったですね。

とにかく肌荒れを隠したくて、様々な化粧品に手を出しました。高価な保湿化粧水、カバー力重視のファンデーション、色々試しましたが効果はイマイチ。もう生まれ持った体質なのかと諦めていたのですがある日「カン違い矯正美肌乙女塾」という本を見つけました。この本は私に肌のお手入れの基本の基本を教えてくれました。

というか私って基本が全くなってない!ということを突きつけてくれました(笑)化粧水のつけ方や、洗顔の正しいやり方、クレンジング剤の選び方などなど目から鱗の情報が山ほどありました。一番覚えているのはクレンジング剤の話でした。「まさか○○が入っているクレンジング剤を使ってないですよね?」と肌にあまり良くない成分が書いてあり、慌てて自分が使っているクレンジング剤の成分表を見たらバッチリ入っていてもはや笑ってしまいました。というか成分表の存在もこの時初めて知りました…。またこの本は皮膚科との付き合い方も教えてくれました。

ちょっとの肌荒れでは自己判断でドラッグストアの何か分からないクリームを塗って悪化していた私ですが、教えの通りお手入れしたところ、冬になっても私の顔は粉が吹くことはなくなり、ちょっと肌が荒れてきたなと思った時はすぐ皮膚科に行くようにしたおかげで肌荒れが悪化しないで済んでいます。肌トラブルを治すためにとりあえずドラッグストアへ行きなんとなく良さそうなパッケージに翻弄されている人にはこの本を読んで欲しいです。しかしとにかく「正しい知識を身につける」「皮膚科を受診する」ことが一番だと思います。自分の肌を守れるのは自分だけ。正しいお手入れの仕方を身につけて自分に自信を持って過ごしてほしいです。

スキンケア後悔先に立たず・・・

今になって後悔していることがあります。

それは・・・20代にスキンケアをしっかりしておけばよかったこと!!

現在30半ばです・・・今の肌はシミ・目の下のたるみ・ほうれい線とトリプルであります。目の下のたるみは特にひどく、クマも出ているのでくぼんで見えるほど・・

仕事で目を使っているのと、携帯画面やパソコンを長時間見て目を酷使してきたもの。

シミ・ほうれい線は夏でもそこまで日焼け対策をせずに外に出ていたので、今になって目立ってきました。

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20代後半あたりでいろいろ試してみたもののつい忘れたり、やらなくなっていったものが数多くありました。

例えば顔の血行を良くするリンパマッサージ!人にするのは好きだけれど自分でやるのはなかなか難しく途中で挫折。

次にシミに効く化粧品!経済的に長く続けられませんでした。

長期間続けなければならないのは頭ではわかっていてもいつのまにかやめてしまっています。

最近になってマジマジと鏡で見た自分の肌が、こんなにも酷くなっていると気づきました!

もう・・化粧では隠し切れず疲れた顔に見られるのことも多くなってきました。

これからどうやって健康的な肌にしていけばいいのか・・・今更後悔しても仕方がないのですが・・

スキンケアについて

私は、最近スキンケアに力を入れています。もうすぐ27歳になるので、今まで以上に肌のことを考えていきたいと思います。肌が綺麗になると、自分に自信を持てるので、スキンケアにを全力で頑張りたいと思います。また、私は恋愛経験が少なく、そろそろ恋人が欲しいと思っています。素敵な恋人と真剣に交際をしたいと思っているので、綺麗な肌を作ろうと思っています。本当に恋愛したいという強い気持ちが、スキンケアのモチベーションに繋がっているのだと思います。今回は、私が行っているスキンケアを紹介します。

ととのうみすとの効果を暴露!アラサー女子の本音口コミ体験談!

1つは、毎日朝と夜に洗顔をしっかり行うことです。1日2回洗顔をしない人もいるようですが、私は必ず洗顔をしています。幼い頃から習慣になっているので、洗顔しないと気持ち悪いです。また、洗顔することで目が覚めてシャキッとするのでおすすめです。洗顔後は、化粧水、乳液を必ず塗ります。夜は、フェイスパックやケシミンクリームも塗っています。これらを毎日丁寧に行うことで、肌が荒れにくくなったと感じています。

肌の調子が悪く困っているという人は、朝晩の洗顔を継続することがおすすめだと思います。些細なことかもしれませんが、毎日継続することで美肌を手に入れることができるはずです。

肌ケア生活

 私は毎年、春から初夏の季節(2月~5月)にかけて特に肌について悩みます。顔の肌荒れはには特に気を使います。季節の変わり目と同時に花粉症持ちでもあるので毎年大変な思いをしています。私は接客業をしており、人と対面して接することが多いため、他人からどのように見えているか常に気を配っています。

http://wacomnextlevel.com/

 私が一番肌に悩んでいた時期は18~19歳の時でした。大学に入学して新たな出会いも多く、人脈を広げて、様々なことに挑戦しようと意気込んでいた時でもありました。また一人暮らしを始め、環境がガラッと変わった時期でもありました。その春先に両頬全体に小さなニキビが多く出ました。春先という時期とストレスが重なり最悪でした。無くなったと思ったら、数日後にまた出てきて、治ったと思ったら出てきての繰り返しでした。帰宅したら真っ先に洗顔をする、油ものを控える食生活をする、化粧水等で保湿をする、クスリで治療をするなど様々なことをしましたが、なかなか改善しませんでした。その間の心境は恥ずかしい思いと不安な思いの毎日でした。人と対面する時にニキビに視線がいくのがわかるのでとても嫌でした。

 対策としては、毎日マスクをし続けました。とにかく外気に触れさせないことを徹底しました。それと化粧水を持ち歩いて定期的に塗っていました。時にはコットン等に化粧水を染み込ませてマスクの内側に忍び込ませて対策もしていました。

 おかげで時間は掛かりましたが完全に治りました。今では「肌きれい」と言われるようにまでなりました。

 このコロナ禍においてもマスクは必需品なので肌ケアにはもってこいな期間です。今でも肌ケアは続けています。

なぜ!?私の肌は汚いの

こんにちは。私は勉強も恋もがんばりたい!19歳の女子大生です。

私はかれこれ10年以上ニキビ・毛穴に悩まされてきました。ふと周りの子たちを見ると、フィルターでもかけたかのようなつるつるすべすべ美肌。私のようなざらざらぶつぶつ肌の女の子は一人もいないのです。毎日洗顔もして、化粧水も乳液も塗り、ビタミン剤も飲んでる⋯。

こんなに努力しているのに、なぜ私の肌は汚いの?

私はいつしか人と目をみて話すことや、鏡を見ることができなくなってしまいました。

いつも自分に自信がなく、お化粧やおしゃれや恋も楽しむことができません。

何度か皮膚科にも行きましたが、赤々としたニキビたちは芯を持ち続け、色素沈着は消えぬまま⋯。周りの同級生やテレビに映る女優やアイドルを見てはため息をつくばかり。

nicoせっけんは効果あり?私の口コミやネット上の評判などをご紹介!

きっと私と同じような悩みを抱えている人は意外と多いのではないでしょうか。

今のマスク生活に甘えていませんか?いつかマスクなしで日常が送れるその日までに、一緒に肌悩みを治しましょう。

こんな汚肌の私でも、最近少しづつ、ほんの少しづつですが、肌質が改善してきているように感じます。そんな私が普段心掛けていることは以下のことです。

・汚い手で顔を絶対に触らない

・肌に合った化粧水を、ケチらずたっぷり使う

・保湿命!肌の乾燥を防ぐ

・野菜を食べ、チョコなどのお菓子を控える

えっ、こんなの当たり前じゃん⋯。と思ったそこのあなた!

これが意外とできていないんです。

この記事を最後まで読んでくれたあなた!

もう一度心をいれかえて、私と美肌をめざしませんか。

エステティシャン推奨!スキンケアしない方が、肌は綺麗になる。

女性であれば、スキンケアは毎日当たり前にしていることかと思います。

私もエステティシャンとして9年働き、自社の高級化粧品を沢山試してきました。

様々なスキンケアをしてきて、最終的に一番いい美容法は、何もしない美容でした。

何もしない美容とは、メイクはUV・眉のみ、スキンケアは、洗顔のみです。

メイクは必要最低限なので、メイク落としも使いません。

化粧水や美容液、クリームも使いません。

お風呂上りや顔を洗った後に、スキンケアをしないと肌が乾燥しないか心配ですよね。

何もしない美容を初めて2週間は、乾燥します。

そして、1か月がたったころには、肌の表面のごわつきを凄く感じるようになります。

その1か月間、耐えることが重要です。

どうしても肌がごわついたり、乾燥して違和感があるとスキンケアをしたくなりますが我慢し、どうしても気になる場合にはワセリンを塗るようにしましょう。

肌は28日を目安にターンオーバーといわれる、肌細胞の生まれ変わりが行われます。
ラントゥルース

約1か月を超えると、新しい元気な肌細胞が肌表面に出てくるため、一気に肌質の変化を実感できるようになります。

スキンケアをしなくても、肌の乾燥が気にならなくなります。

また、私は目の下のシミが薄くなったように感じました。

何もしない美容の仕組みとしては、肌細胞はターンオーバーによって、古い細胞が垢として剥がれ落ちないと、新しい元気な細胞は生まれてきません。

スキンケアとして、肌表面に水分やオイルを付けると、垢として剥がれ落ちるべき細胞が、剥がれ落ちにくくなってしまいます。

イメージとしては、新聞紙を乾いた状態でガラスにくっつけても落ちますが、濡らした新聞紙をガラスにくっつけるとペタッとくっつきますよね。

それと同じ原理で、肌表面は過度に潤いすぎていないほうが、肌の自然なターンオーバーが促進されます。

そのため、スキンケアをせず、肌本来の自然治癒力、代謝を信じて肌を守っていった方が、長期的に見ても綺麗な肌を作っていけます。

何もしない美容は、一度試してみる価値があるので、大変おすすめです。

スキンケアをもっと楽しく!

私は中学生の頃から様々な肌トラブルに悩まされてきました。
ポラッシュは販売店で市販されている?効果や私の口コミなどもお届けします!

皮脂の分泌によるテカリやニキビ、肌に合わない化粧水が多く湿疹ができることもたびたびありました。

今でも、お菓子や脂っこい物を食べたりするだけで、翌日にニキビができていたりします…。

好きなモデルさんや女優さんがおすすめしている商品を試してみたくても、荒れるのが怖かったり、どうせ合わないだろうなと思って諦めたりすることもあります。

スキンケアは自分の肌に合うものを使う事が大切です!と言われているのをよく耳にしますが、自分に合うスキンケアを探すのって本当に大変なんですよね…。

元々肌がきれいで、どんな化粧水でも肌に合う人を羨ましく思ったりします。

ただ、何年も悩み続けてきて感じたことがあります。

それは、肌は外から与える化粧水や内側からのケアも大切だけど、日々の習慣で改善できる事があるという点です。

私は枕カバーを毎日替える、顔に触れるときは絶対に手を洗ってからにする、タオルでゴシゴシ拭かない等自分で決まりを作って実行しました。

少しずつではありますが、肌の調子がよくなっている気がします。

肌がキレイになっていくと、気持ちも明るくなるので楽しみながら継続して努力したいと思っています!

日焼けをしやすく、そのまま黒くなってしまうタイプなので今年の夏は美白にも力を入れたいです。